（江海成校通讯员/胡爱华  文/夏中兴）初中生涯是孩子告别童年，步入青春期的关键阶段。充满挑战的自主学习环境，志同道合新伙伴的结识交往，全新的初中生活既让孩子们憧憬向往，同时也衍生出许多成长的苦恼和小心思。家有初中生，家长们该怎样寻找和孩子交流的共同话题，成为孩子志趣相投的“好朋友”？到了初三阶段，孩子面临着中考的考验和挑战，此时的家长能做些什么？

8月24日晚，奉贤区南桥镇社区家长学校组织各家长学校工作站的家长们，收看了《一起来成长——上海家长学校开学第一课》系列节目——初中篇。华东师范大学第四附属中学眭定忠校长、同济大学第二附属中学班主任李岩老师、上海交通大学医学院附属新华医院临床心理科张劲松主任，他们与家长们分享了教育经验和故事，帮助初中生家长学会放下权威意识，掌握家庭亲子沟通中的换位思考技能，陪伴孩子共同迎接人生的第一次大考，走好未来的每一步。我们一起来听听南桥镇社区家长学校家长们的观后感。

南桥中学张博弈家长：今天与孩子一起观看了《开学第一课》，这也是一次以“与孩子一起成长”，听了后受益颇丰，使我们对青春期孩子的教育有了一个新的认知，我们在孩子以后的教育中要注意以下几点：陪伴是最长情的告白。即将步入七年级的时光，孩子需要父母陪伴的时间越来越少，我们能做到就是抓住孩子成长的尾巴耐心的陪伴，不斥责，与孩子一起学习共同进步。注重言传身教，做到言出必行。在日常生活中，对孩子的承诺要及时兑现，要求孩子做到的同时，首先自己要做到。奖惩并举，注重激励机制。对孩子的成长小进步要以鼓励、赞扬为主，从心理上真正的认可孩子，比物质奖励更为重要。换位思考，做孩子的好朋友。站在孩子的角度看问题，俯身与孩子平等沟通，倾听孩子的心声，尊重孩子的想法。培养孩子自主管理时间。我们只有教会孩子管理时间，高效利用时间，他们才会珍惜时间，激发内在潜能，提高学习的效率。

弘文学校蔡家卿家长：“家长开学第一课”，这对于我这名九年级的家长来说是一场“及时雨”，为充满焦虑的我拨开迷雾，找明了正确前行的道路。三位专家从不同的纬度和视角为我们呈现了满满的干货，带来了非常行之有效地科学育儿的方法，让我知道了如何与进入青春期的孩子进行良好的沟通和互动，知道了尊重孩子、欣赏孩子的重要性。要在和孩子的沟通过程中避免敏感话题，智慧地寻找孩子感兴趣的话题，耐心真诚地倾听孩子的内心世界。同时，在陪伴孩子成长的过程中，更好地与孩子产生共情，多鼓励多支持孩子，让她在奋斗的路上不在孤单，让她拥有足够的安全感和愉悦的情感体验，让孩子能更好地享受初三的时光，淡定从容地面对人生的第一场大考验。

光明学校杨佳雯家长：看了“开学第一课",我觉得专家老师讲得十分有道理。关于孩子玩手机的问题我认为适当给予孩子一段娱乐时间看手机,也是可以的，但是要有一个限度，过长时间玩手机那肯定是影响学习,要适当地引导孩子,说明其中的利与弊。马上要进入初三阶段了,初三是初中阶段最关键的一年。孩子能通过自己的努力，能考上理想的高中,那是最好的选择。要尊重孩子现实情况，给孩子一个合理的定位，尽量帮助孩子走好每一步。

古华中学徐宁阳家长：新学期将至，昨晚跟孩子一起看了开学第一课，话题真的是现在家庭教育中出现的普遍问题。家长的焦虑会加重青春期孩子的逆反心理，孩子不听话了，家长就更焦虑了，怎样才能缓解这样的情况，真的是我们家长苦苦寻找的答案。听了专家的话感触颇多，家长要学会换位思考，控制情绪，有效的与孩子沟通。给青春期的孩子多一点鼓励与关心，引导孩子合理安排学习的时间与休息的时间。身心健康，快乐成长。

育秀实验学校沈诗雅家长：其实孩子玩是天性，尤其是放学以后他有时候会玩，我们不能用只愿意让孩子一回家就做作业这样的一种时间管理去对待孩子，其实这是一种不太正确的行为，孩子放学回来，应该适度的给孩子一点时间和空间这是有必要的。面对中考的考验和挑战，该如何帮助孩子点燃自己学习的内驱力能够充满信心和希望的度过九年级，怎么去陪伴他或者引导他这方面，我认为，其实我们应该正确的认识孩子，要给孩子合理的定位，不要给孩子定一个遥不可及的目标，路不是只有一条道，如果孩子他的兴趣确定了，可以早一点去学技术，未来的社会可能更需要这样的大国工匠，我们不应该过于的紧张和焦虑，只要孩子尽力了就可以了，不一定要求每个孩子都要成为姚明、刘翔，我们一定要认识到这一点。我的孩子是一个普通的孩子，我也是一个普通的人。所以，要读懂孩子身心发展需求，不断优化教育方式；要换位思考，尊重孩子的朋友圈；要父母合力参与家庭教育，促进孩子健康成长。

实验中学包悦媛家长：作为一个即将开始初三学生的家长，即焦虑又不安。在和孩子的沟通上我们存在许多问题。看了“家长开学第一课”让我知道以前的狭义，特别在她青春期，忽略了她的感受和情绪，只局限于学习这个话题。我们应拓展话题，注意自身的情绪。今后应让她适度的放松，不催促，尽量不干涉孩子的自主安排。放平心态，迎接中考。

古华中学王钱钱家长：昨晚和孩子一起观看了开学第一课，怎样和初中生一起成长，咋和孩子沟通这么难呢？听了几位嘉宾和教授的解答，包括剧中的小片断，想想自身的问题很大，我们大人动不动就拿自己的孩子和别人家的孩子作比较，有时沟通的时候控制不好自己的情绪，说些灰心和刺激的言语，这些都会让孩子受到非常大的伤害。第一课中，专家们专门说了一些和初中生应该怎么交流，要注意沟通的方式，给孩子一些空间，让他们自己安排自己的时间，作为家长，要学会放手，不焦躁，不管初二、初三；孩子尽力就行，享受每一个阶段的过程。

南桥中学李嘉俊家长：要学会设计启发式问题。很多家长对于沟通问题的认识往往处于一个误区，就是认为只要家长说的话孩子听了，这就是沟通。家长由于他们成长年代的各种因素的限制，使得他们教育自己孩子的语言和思维是很贫乏的。要沟通的问题具体化。家长有一种习惯就是容易语重心长，但是说出的话却又特别空洞。比如“你可得努力学习”。这种语言表达在今天对孩子的教育是无效的，也是无益的。要开拓孩子的生活范围。值得家长注意的一点是不能过分的溺爱孩子，这样只会缩小孩子的生活半径。这样的孩子心理素质必然很差，承受能力被大大的弱化，无法承受更多的压力，承担更多的责任。所以，只有家长和孩子能够有良好的沟通，才可以建立一种良好的亲子关系。

愿嘉宾的开学第一课能和家长一起寻找唤醒孩子成长动力的有效方法，探讨如何应对孩子成长过程中所面临的身体、心理问题，帮助孩子更好地成长。